Bahaya terlalu sering makan mie instan

Topibsdiet.Com – Bahaya terlalu sering makan mie instan, Bahaya terlalu sering makan mie instan

Bahaya terlalu sering makan mie instan


Mi instan adalah mi yang sudah dimasak terlebih dahulu dan dicampur dengan minyak, dan bisa dipersiapkan untuk konsumsi hanya dengan menambahkan air panas dan bumbu – bumbu yang sudah ada dalam paketnya.Tentu mie instan sangat banyak penikmatnya,hal itu dikarenakan cara membuat mie instan yang sangat gampang dan tidak memakan waktu yang lama.dan juga banyak varian rasa yang di dokumentasi kan ke dalam bentuk mie tersebut.makanan semacam ini banyak di komsumsi orang indonesia.tapi tahukah anda,penyakit apa saja yang mengintai apabila kita terus-terusan memakan mie instan ini.kali ini saya akan memberitahukan beberapa penyakit yang diakibatkan mie instan tersebut:
1.Sakit pencernaan
Makan mie saja tanpa tambahan bahan makanan lain bisa merusak pencernaan. And abisa terkena sembelit, asam lambung, diare, nyeri, maag, kembung, dan lainnya.
2.Tekanan darah tinggi
Dalam bumbu yang mengandung tinggi natrium Anda dapat mengalami kenaikan tekanan darah, masalah pada ginjal, penumpukan cairan di kaki dan tangan. Lebih parah lagi jika Anda adalah penderita hipertensi.
3.Sistem metabolis terganggu
Makan mie berlebihan membuat sistem metabolisme terganggu, hasilnya bisa menimbulkan obesitas, dan racun tubuh sulit dikeluarkan. Ini parah sebab mie instan sendiri kaya bahan penyedap (MSG) dan pengawet.
4.Kanker
Berbagai bahan buatan di dalam mie instan memicu munculnya sel kanker. Apalagi mie instan kemasan styrofoam yang diseduh dengan air panas.
5.Sakit lever
Banyak konsumsi mie juga berdampak buruk untuk lever, karena kandungan humektan atau zat anti beku. Ia juga memiliki propilen glikol yang membuat sistem kekebalan tubuh menurun.
6.Obesitas
Kalori yang dimiliki mie instan cukup tinggi karena terbuat dari tepung terigu. MSG dan zat aditiktifnya pun banyak, yang memicu melambatnya sistem metablisme dan memicu obesitas.
Untuk mencegah berbagai penyakit di atas, kurangi frekwensi makan mie, tambahkan banyak sayur di dalamnya agar lebih sehat.
makanlah makanan dengan gizi yang seimbang.jagalah kesehatan tubuh kita.
SEMOGA BERMANFAAT…..

Terima Kasih Atas kunjungan anda di halaman  Bahaya terlalu sering makan mie instan, Jangan lupa untuk Membookmars Halaman ini jika  Bahaya terlalu sering makan mie instan berguna untuk anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *